LHatha Yoga è lo yoga che origina armonia psicofisica, salute e longevità; è un  complesso di esercizi ginnici e respiratori che hanno avuto un perfezionamento millenario.

L’Hatha Yoga oltre a conferire salute, snellezza di membra, forza e longevità, apporta grandi benefici psichici  per la correlazione corpo-mente.

Tutti indipendentemente dall’età e dalla salute possono , con dovuti accorgimenti, praticare lo Yoga.

 

(Euro 8,00 a persona – minimo 5 partecipanti – durata  75’)

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